【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲
K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。
鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です！
そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。
もちろん聴いても楽しめます！
文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。
それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう！
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【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（121〜130）
La Vie en RoseIZ*ONE
こちらはアイズワンのデビュー曲で、バラ色の人生を歌っています。
冒頭のダンスはメンバー12人による、バラを想像させる美しい振り付けが目を引きます。
サビでは両手を使ったパワフルな振り付けがかっこよく、女性らしい美しさとかっこよさのバランスがとってもステキな曲です！
この曲のテンポ自体はミドルテンポですので、ダンス初心者の方でも挑戦しやすいのではないかと思います。
ダンスをする機会があればぜひ挑戦してみてくださいね。
ちなみにこの曲のセンターはグループの末っ子が担当していますが、とってもかっこいいですよね！
Who’s your mama?J.Y. Park
一体JYPってどんな事務所なの?と思われた方も中にはいらっしゃることと思います。
この曲は、その事務所の社長であるパク・ジニョンによって歌われています。
パク・ジニョンは、現在社長職も行いながら歌手としても活動を行なっています。
過去にアイドルとして活動したいという夢のためにさまざまなカラオケバーのような場所で営業も行ったこともあるそうです。
そんな苦労を知っている彼だからこそ、アイドルをここまで大きく育てることができるのかもしれませんね。
Good Boy Gone BadTXT
トゥモロー・バイ・トゥギャザーによる2022年のダンスナンバー。
TikTokでは左右に首をかしげる動作の「GBGBダンスチャレンジ」でも盛り上がっていましたね。
トゥバといえば洗練されたスタイルや甘いムードも特徴的ですが、こういった勇ましさも大きな魅力の一つではないでしょうか。
ライブパフォーマンスもかっこいいこの曲は、見ていても踊っていても熱くなれることまちがいなしです！
殻を破りたいときにもぜひ。
5人による最高のバランスから生み出されるダンス、最高です。
MagicTXT
BTSの弟分としてデビューを果たした5人組アイドルグループ・TXT。
彼らが2021年にリリースした『The Chaos Chapter: FIGHT OR ESCAPE』に収録されている『Magic』は、ファンタジックな世界観に魅了される楽曲です。
ポップでファンシーな印象の曲ですが、アンビエントなシンセが広がりを持たせています。
曲中のクラップやテクニカルなダンスは、思わず体が動いてしまいますよ。
ダンスが得意な方も初心者の方でも楽しめるノリノリなナンバーです。
Dun Dun DanceOH MY GIRL
2021年リリース、8枚目のミニアルバム『Dear OHMYGIRL』のタイトル曲で過去最大級のヒット、元気ハツラツ＆清涼感たっぷりなおまごるの魅力があふれた爽やかなダンスチューン。
TikTokでも数多くコラボされているサビの「うさ耳ダンス」や飛び跳ねる動きがダイナミックかつとびきりキュートです！
『Windy Day』を思い起こさせるような足のパタパタとした動きもポイントでしょうか。
なにせ曲の心地よいリズムと響きが楽しくって踊っていても気分が上がります！
はっちゃける勢いで楽しんじゃいましょう！
SnappingCHUNGHA
人気アイドルサバイバルオーディション番組『プロデュース101』シーズン1で期間限定グループI.O.Iとしてデビューし、その後ソロとしてデビューしたチョンハさん。
キュートな女の子のイメージから大人の女性への成長を感じさせる2019年リリースの1曲。
この曲もボーイフレンドと別れて新たな朝をむかえるという、大人な曲です。
セクシーかつパワーのあるダンスも魅力ですね！
Very Very VeryI.O.I
とにかくかわいい『ノムノムノム』。
かわいい曲がお好きな方は間違いなく踊りたくなるナンバーではないでしょうか。
『PRODUCE 101』から生まれた伝説のガールズグループ、I.O.Iのセカンドミニアルバム『miss me?』のタイトル曲。
中毒性もたっぷりなリフレインするフレーズとリンクするような振り付けがキュートですね！
ハツラツとした明るい魅力とカジュアルに楽しめるダンスがステキ。
そして中盤のソミさんの回し蹴りがかっこよすぎます！
軽快なリズムに乗ってノムノムノムしちゃいましょう！
LOVE SCENARIOiKON
社会現象を巻き起こしたほどのiKONの失恋ソング。
どちらかというと歌詞やサウンドそのものが印象的なのですが、まるで時計のような情緒豊かなダンスも見ていて心揺さぶられるというか、どこか安心した気持ちになりますね。
ダンスの入門としてもピッタリかもしれません。
Red FlavorRed Velvet
Red Velvetが2015年にリリースしたミニアルバムのリード曲である『Red Flavor』はポップで爽やかなサマーチューンです。
振り付けもポップでキャッチーなのでまねしやすいですね！
リズミカルで音に乗るような振り付けのダンスで、音に乗って弾けるよに踊ることで曲の雰囲気にも合っていいと思います！
腕を大きく広げたり回したりと音に乗りつつ、腕や指先まで意識して躍動感をつければ本家に近づいたダンスができると思いますよ！
LOVEPOCALYPSEZEROBASEONE
オーディション番組『BOYS PLANET』から誕生した9人組ボーイズグループ、ゼロベースワン。
2023年のデビュー以来、グローバルに活躍する彼らが2026年2月に公開したスペシャル・リミテッド・アルバム『RE-FLOW』のタイトル曲として収録されたナンバーです。
愛と終末という対照的なテーマを融合させたダンスチューンで、世界の終わりにおいても愛を選択する強い意志が感じられます。
疾走感あふれるビートと耳に残るサビのフレーズが、聴き手の心をぐっとつかんで離さないはず！
3曲構成の作品を締めくくる役割も担っており、そのドラマチックな展開に胸が熱くなることでしょう。
気合を入れたい時や、没入感を味わいたい方におすすめです。
【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（131〜140）
GnarlyKATSEYE
@katseyeworld Gnarlyyyyy 🖤 #KATSEYE#KATSEYE_Gnarly#Gnarly
♬ Gnarly – KATSEYE
HYBEとGeffen Recordsの共同プロジェクトから誕生し、アメリカを拠点に活動する多国籍ガールズグループ、キャッツアイ。
彼女たちが2025年4月に公開した本作は、セカンドEP『Beautiful Chaos』のリードシングルです。
地鳴りのような808サウンドと攻撃的なレイヴ・シンセが強烈な、ハイパーポップとエレクトロポップを融合させた実験的なダンスナンバー。
この楽曲は、現実と非現実の境界が溶け合うデジタル社会の感覚を表現しており、まさに「ヤバい」と「最高」が同居するような危うい魅力に満ちています。
米ビルボード「Hot 100」で92位を記録した本作は、フロアで理屈抜きに踊り狂いたい時に最適なキラーチューンですよね！
Good-bye BabyMiss A
メンバーだったスジさんは女優としても活動しており、韓国ではとても有名です。
最初に寝そべった状態から脚をあげて宙に回す振り付けがとてもセクシー。
サビは手を振る振り付けが特徴的です。
女性ならフリコピしても楽しいですよ！
彼女たちグループの中でも人気が高い曲で、未だにファンに愛される名曲となっています。
Bad Desire (With or Without You)ENHYPEN
@enhypen #BadDesire#WithorWithoutYou 👼🆚😈 Dance battle #DESIRE_UNLEASH#ENHYPEN
♬ Bad Desire (With or Without You) – ENHYPEN
サバイバル番組から生まれた韓国の7人組、エンハイプンは、多国籍な才能が集結した注目のグループです。
彼らのジャンルを横断する音楽性を象徴しているのが、2025年6月リリースのミニアルバム『DESIRE : UNLEASH』に収録されたリードトラックと言えましょう。
本作は、ダンス・ポップを軸にR&Bやロックの要素まで融合した、感情が渦巻くエモーショナルなナンバーなんですね。
メランコリックな雰囲気の中に燃え上がる本能的な欲望が表現されており、聴く者の心を鷲掴みにします。
発売初日に約189万枚を売り上げたという事実も納得の、クールでパワフルな一曲。
フロアで踊りたくなること間違いなしですから、ぜひ体感してみてください！
Bag Bad BackRIIZE
@riize_official 빙빙 돌아가도 직진 #RIIZE#라이즈#RISEandREALIZE#BagBadBack#RIIZE_BagBadBack#ODYSSEY
♬ Bag Bad Back – RIIZE
2023年のデビューから快進撃を続ける韓国のグループ、RIIZEが2025年5月に公開した初のフルアルバム『ODYSSEY』。
本作は、その収録曲で、重厚なベースとグルーヴィなドラムが印象的なヒップホップナンバーです。
ウィスパーとシャウトを巧みに使い分けるボーカルワークは斬新で、一度聴けば耳から離れない中毒性がありますよね。
歌詞に込められた未来への意志はもちろんですが、バッグを持つようなユニークな振付はダンス練習にもってこいです。
文化祭などで完コピすれば、フロアを沸かせるという意味でも重宝するタイプの曲ですよね！
All I Needidntt
ファン参加型の大型プロジェクトとして話題を集めるボーイズグループ、アイデンティティ。
彼らが2026年2月に公開したデジタルシングル『All I Need』は、独自の企画「idTRACK」に連動して制作された一曲です。
メンバー自身が作詞に参加しており、ファンと共に歩む彼らの物語や熱い思いが込められています。
ハウスのリズムを取り入れた軽快なダンスポップで、聴いているだけで自然と体が動き出しそうな高揚感がありますね。
2分半という短めの構成も相まって、何度もリピートしたくなる中毒性も抜群。
2026年1月にアルバム『yesweare』を出した直後の勢いが感じられますね。
爽やかな疾走感にあふれているので、天気の良い日のドライブや、朝の通勤通学で気分を上げたい時にぴったりのナンバーです。
Heart AttackAOA
この時代のK-POPを追っていた人なら間違いなく知っていると言ってもいいほどヒットしたナンバー。
知名度も高く、盛り上がること間違いなしです！
現代のK-POPよりも踊りやすい振り付けになっていて、セクシーさとキュートさのバランスもナイスだと思います。
しなやかさがありつつもパワフルなんですよね。
勇敢な兄弟が手がけたザ・AOAサウンドもまたきっと気分が上がること必至。
横一列になって掛け声を放つ部分もみんなでやると楽しいですよ！
Gotta GoCHUNGHA
チョンハさんは、2017年に解散したガールズグループ、I.O.Iの元メンバーとして知られるアーティストです。
こちら『Gotta Go』はチョンハさんが2019年にリリースした楽曲で、エレクトロ色が強いダンスソングになっています。
ミュージックビデオではかっこいいダンスパフォーマンスを披露しているので、ぜひ観てみてください。
StickerNCT 127
『開放』と『拡張』をコンセプトとし、メンバーの数を制限しない音楽グループ・NCT127。
彼らが2021年にリリースした『Sticker』は、エネルギッシュな彼らのパフォーマンスを味わえる楽曲です。
フューチャーハウスを思わせる重低音やタイトなアレンジが響きます。
情熱と冷静のバランスを保ちながら、メリハリの効いたダンスを見せてくれますね。
アンニュイな表情を意識したり、動きのキレを学べるダンスナンバーです。
Super ModelVVUP
2024年にデビューしたガールズグループ、VVUP。
インドネシア、タイ、韓国出身のメンバーで構成された多国籍グループで、ポジティブでアップテンポな楽曲を武器に活躍しています。
2025年6月には第34回ソウル音楽賞でRising Star賞を受賞するなど、着実に成長を続ける注目株です。
そんな彼女たちが2025年11月にリリースした初のミニアルバム『VVON』から、タイトル曲をご紹介します。
電子ドラムとシンセが絡み合うリズミカルなダンストラックで、キレのあるラップと叙情的なメロディが交互に現れる構成が印象的。
2分半に満たない短尺ながら、パートごとに表情を切り替える密度の高さが魅力です。
MVは2025年11月末に再生回数1000万回を突破し、カタールのApple Musicチャートでも1位を獲得。
SBS『人気歌謡』ではHot Stage1位に輝きました。
堂々としたパフォーマンスでテンションを上げたいとき、ぜひチェックしてみてください。
Boy With Luv feat. HalseyBTS
K-POPの男性アイドルグループとして世界中で大人気の防弾少年団、BTSは、日本でも若い世代を中心に支持を集めています。
彼らの楽曲『Boy With Luv』は、なんと公開から37時間あまりで再生回数が1億回を突破し、歴代史上最速の記録を打ち立てました。
さわやかでキラキラとした世界観のサウンドにテンションが上りますね。