【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
現役クラブDJけんと
現役クラブDJ。クラブシーンの最前線で5年以上のキャリアを重ね、ダンスミュージックを軸にUS HIP HOPやJラップまで縦横無尽にクロスオーバー。自作エディットを織り交ぜた確かなミックスワークで、独自のグルーヴを生み出しフロアを魅了しています。

K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。

鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です！

そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。

もちろん聴いても楽しめます！

文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。

それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう！

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【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（1〜10）

Kids ReturnNEW!idntt

idntt 아이덴티티 ‘Kids Return’ Official MV

Kids ReturnNEW!idntt

2026年7月の厳しい暑さを吹き飛ばすような、エネルギッシュな一曲を紹介します。

歌っているのは、ユニット単位で段階的に合流していく独自のプロジェクトが話題となっているアイデンティティ。

彼らの本作は、ヒップホップやEDMを基盤としたダンスナンバーです。

自分たちのやり方で突き進む情熱がテーマとなっており、次々と切り替わるラップやボーカルの展開が、大人数ならではの迫力を生み出していますね。

2026年7月に発売された3rdミニアルバム『itsnotover』のタイトル曲で、タイアップ作品ではありませんが、グループの現在地を示す重要なナンバーです。

仲間と共に前へ進む力強さに満ちているため、気合を入れたい朝や、壁を乗り越えたいときのプレイリストにおすすめですよ。

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THAT’S A NO NOITZY

ITZY “THAT’S A NO NO” (FULL CAM VER.) @ ‘TUNNEL VISION’ in SEOUL

THAT'S A NO NOITZY

ITZY “THAT’S A NO NO” Dance Practice Rehearsal (Drone Shot Ver.)

イッジのセカンドミニアルバム『IT’z ME』に収録され、2020年3月に公開された作品です。

他人の評価や押しつけに対してはっきりと「それは違う」と線を引く、強気で堂々とした姿勢が印象的なナンバー。

ラテンポップの要素や派手なパーカッションを取り入れた硬質なビートが、彼女たちらしいストリート感のあるキャラクターを最大限に引き出しています。

メロディーに合わせて力強く展開される掛け声やラップは、まさに思わず体を動かしたくなる迫力！

自分を貫きたいときに聴くのはもちろん、キレのあるダンスを楽しみたい方にもぴったりな一曲です。

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CELEBRATIONLE SSERAFIM

LE SSERAFIM (르세라핌) ‘CELEBRATION’ OFFICIAL MV

CELEBRATIONLE SSERAFIM

[PREMIERE] LE SSERAFIM ルセラフィム 르세라핌 – CELEBRATION [Music Bank] | KBS WORLD TV 260424

強さと優雅さを兼ね備えたパフォーマンスで世界を魅了するルセラフィム。

彼女たちが2026年4月に公開したアルバム『PUREFLOW pt.1』の先行曲は、思わず体が動き出してしまうような最高にクールなダンスナンバーです。

KIM CHAEWONさんとHUH YUNJINさんが制作に加わったこの楽曲は、テクノやハードスタイルを取り入れた力強いビートが特徴的。

不安や恐怖を抱えながらも自分を肯定し、仲間と一緒に祝おうという温かいメッセージが込められています。

本作は特定のタイアップを持たないものの、映像と音楽が一体となって新章への期待を高めてくれます。

文化祭などで、仲間と手を取り合って楽しく踊りたい時にぴったりの1曲です！

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【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（11〜20）

KnifeENHYPEN

ENHYPEN (엔하이픈) ‘Knife’ Official MV

KnifeENHYPEN

ENHYPEN (엔하이픈) ‘Knife’ Dance Practice

緻密な世界観と高いパフォーマンス力で世界を魅了するエンハイプン。

2026年1月に発売されたミニアルバム『THE SIN : VANISH』のリード曲である本作は、ヒップホップ色の強い攻撃的なサウンドが特徴です。

追われる側の鼓動や、判断を迫られる瞬間の高揚感を鋭いビートで表現しており、逃走の衝動と愛を貫く意志が交錯するスリリングな展開に引き込まれます。

ミュージックビデオやパフォーマンスでは、手で刃物を表現する振り付けが印象的で、思わず真似して踊りたくなるかっこよさです。

緊張感のあるクールなダンスナンバーを探している方や、文化祭のステージで観客を圧倒したい時にぜひ選んでみてください！

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언차일드UNCHILD

UNCHILD 언차일드 ‘UNCHILD’ MV

언차일드UNCHILD

UNCHILD 언차일드 ‘UNCHILD’ Dance Practice

常識に縛られないパンクなコンセプトで注目を集めるアンチャイルド。

彼女たちが2026年4月に公開したシングル『We Are UNCHILD』のタイトル曲は、グループの反抗的でエネルギッシュな魅力を存分に詰め込んだダンスナンバーです。

Z世代の自由なパワーを反映したような、ヒップホップとポップパンクが融合したサウンドに、思わず体が動いてしまいますよね。

ミュージックビデオで見せる、決められた学校のルールを飛び出すようないたずらっぽいパフォーマンスもかっこよくて見逃せません。

荒削りな勢いを感じる本作は、文化祭などのステージでかっこよく決めて、みんなで盛り上がりたいときにピッタリではないでしょうか。

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Butterfly DoorsAtHeart

AtHeart 앳하트 ‘Butterfly Doors’ Official MV

Butterfly DoorsAtHeart

AtHeart 앳하트 ‘Butterfly Doors’ Official Performance Video

韓国から世界へ羽ばたく次世代グループ、エトハートをご存じですか？

2025年8月にデビューし、多国籍なメンバーで構成された彼女たちの2026年3月に公開された作品です。

重厚なベースと繊細なシンセが絡み合うドリーミーなサウンドがクセになります！

未知の世界へ進む高揚感を表現したポップR&Bで、ファルセットのフックが耳に残ります。

フロアワークを取り入れた高難度のダンスは圧倒的な美しさです。

本作は、同年2月に先行公開された作品に続くダブルシングル施策の後半を担う一曲で、東京ガールズコレクションのステージでも披露され話題を呼びました。

洗練された雰囲気をまといながらダイナミックに踊りたい時や、仲間とフォーメーションの練習をするのにぴったりなナンバーですよ！

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Who is sheKISS OF LIFE

KISS OF LIFE (키스오브라이프) ‘Who is she’ Official Music Video

Who is sheKISS OF LIFE

KISS OF LIFE (키스오브라이프) | ‘Who is she’ Dance Practice

他人の視線に縛られず、ステージ上で自身の存在を証明する力強いエネルギーがほとばしるポップナンバー。

実力派ガールズグループのキス・オブ・ライフが、2026年4月に公開したシングルアルバムのタイトル曲です。

デビューから短い期間で音楽番組1位を獲得するなど、めざましい活躍を見せる彼女たち。

2000年代初頭のダンスポップを現代風にアレンジしたサウンドが魅力で、ノスタルジーとモダンな感覚が絶妙に融合しています。

他人の評価ではなく自分のリズムで突き進むというテーマが込められており、短い時間のなかに圧倒的なカリスマ性が凝縮されていますね。

周りの目が気になって前に進めないとき、背中を力強く押してほしい人にぴったりのナンバーです。

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